人前でスピーチやプレゼンをする時に足が震えてしまったり、初対面の人と話す時に顔が真っ赤になるなどいわゆるあがり症の方は数多いのではないでしょうか。そんな時、 緊張を和らげる方法 を身につけていれば仕事や人間関係を円滑に進めていく上で助けになることでしょう。
とっさの緊張緩和法といざというときに備える日常の訓練法をご紹介いたします。
人前でスピーチやプレゼンをする時に足が震えてしまったり、初対面の人と話す時に顔が真っ赤になるなどいわゆるあがり症の方は数多いのではないでしょうか。そんな時、 緊張を和らげる方法 を身につけていれば仕事や人間関係を円滑に進めていく上で助けになることでしょう。
とっさの緊張緩和法といざというときに備える日常の訓練法をご紹介いたします。
近年、双極性障害という病気について広く知られるようになってきました。そしてこの病気に対して抗精神病薬が効果があるということが分かってきています。
では、 双極性障害 ではどのような症状が起こり、それに対する効果的な 薬 にはどのようなものがあるのかなどについてご説明します。
さまざまなシーンで依存という言葉は、使用されます。しかし依存症と言われると何かに依存している病気なのだと思われるでしょう。
依存症と言うのは、精神医学における病気の一つです。では 依存症 になった場合にどのような 治療 がなされているのでしょうか。その点についてご説明します。
双極性障害II型という言葉を聞いたことがあるでしょうか。この障害は、現在ではテレビでも紹介されることもあるようですが、何年か前までは日本ではあまり知られていない病気でした。
では 双極性障害 の II型 というのは、どのような病気なのかなどについてご説明します。