sepi - 女性の病気いろは

毎日の食事、あなたは大丈夫？優しい食事で胃痛とおさらば！

揚げ物やハム、ソーセージ、ハンバーガーやポテト、誰もが毎日どれか口にしているような食事です。そして、誰もが一般的に好きな食事です。普段何気なく、時々食べるならいいのですが、毎日となると話は変わってきます。

胃痛を感じている人は、胃に優しい食事について知っておく必要があります。

最近よく耳にすることがある 無気力症候群 ですが、うつ病と同じだと思っている人は沢山いるはずです。しかし、うつ病とは大きく異なる特徴があります。根が真面目で、昔から大人受けの良い、良い子だった人で最近やる気が起きない人は知っておく必要性があります。

癖は人それぞれですが、頬杖をつく癖を持っていたら、注意が必要です。何気ない、気にもしていないような癖が、あなたの体にゆがみを作っていきます。

頬杖がどんな悪影響をもたらすのか、まずは知ることが重要です。

働く女性で立ち仕事や、長時間座っている仕事が多い女性は、かならず悩まされているのが 足のむくみ です。毎日の事なので、あまり気にしていないのが一般的ですが、仕事中でもむくみを解消する簡単な方法があります。

乗り物にも乗っていないのに、頭をかしげるだけで、目が回ってしまうようなおかしなめまい、これを回転性のめまいといいます。原因となるのは 三半規管 と呼ばれる、耳の中にあるバランスを保つための器官にあるということがわかってきました。