最近は誰にでも起こると自然に受け入れられている感のある 更年期障害 ですが、実際に症状がおきたときはやはり様々な疑問やつらさを感じるものです。そんなときにセルフチェックや血液検査で自分の状況を早めに チェック すれば、対応や気持ちにゆとりを持つことができます。
個人差に注意、更年期障害と症状の捉え方
更年期障害 は近年、特に特別なことではなく女性のほとんどが経験する、年を重ねるうえでの一過程と受け止められ始めています。
残る約３０年を豊かに過ごすための節目と言えます。個人差がありますので、事前に知識を身に着けて、慌てず受け入れられるよう心掛けることが大切です。
最近の更年期障害とその治療法
更年期障害 は現在、以前の重苦しいイメージより女性なら誰でもが経験する体や心の変化の一つとして捉えられています。人として自然な経年の過程といえます。
この時期の基本的知識や治療法を知ることで、その後約３０年間の人生を前向きに考えることができます。
これって更年期障害！？その症状や検査、治療を知りたい！
仕事や子育てに追われ、嵐のように過ぎた30代。ようやく自分の時間が持てるようになったと思ったら、なんとなく体調がいつも悪い…。昨日は頭痛がひどいく、今日は倦怠感がある。それに最近眠りも浅くて疲れが取れない。
それは、もしかすると 更年期障害 かも知れません。
更年期障害、その目安になる年齢のお話。
以前のイメージでは、重く、長い印象のあった 更年期障害 かもしれませんが、現在は多様化する一方で、もちろん、治療法やお薬もとても進化しています。また生活環境の変化による若年性のものや、男性も多数の方が同様の症状を訴えています。ここでは、その概要をつかむ目安になる、年齢 に着目して更年期障害を考えていきましょう。