排卵痛 とは その名の通り、排卵に伴う痛みを指します。下腹部の痛みや張りを中心に、腰痛が出る事もあります。排卵痛はちょうど排卵の時期３日ほどの間に起ります。時には出血を伴う事もあります。
病気ではなく生活に支障がなければ特に治療は必要ありませんが、ひどい場合には婦人科へいきましょう。
基礎体温のグラフでわかる身体のリズム
基礎体温のグラフとは、日々の 基礎体温 を測定して グラフ 化したものです。このグラフから身体のリズムがわかります。例えば、次の生理日、妊娠しやすい日、健康状態、妊娠しているかどうか、更年期症状の早期発見等様々なことを読み取ることができます。
生理不順はなぜ起こる？その原因とは
多くの女性が一度は不安に思ったことがあるであろう症状が「生理不順」。本来規則正しいサイクルのはずのものが乱れてしまって月経がこない、という症状です。 生理不順 にはさまざまな 原因 が考えられますし、心配のいらないものもあれば婦人科受診の必要のあるものもあります。
しつこい生理不順を改善に導く 子宮を元気にするツボ
生理不順 は生理のある女性なら誰にでも経験があるもの。心身のストレスが原因となることがほとんどといわれていますが、心の元気は子宮の元気に繋がっているともいわれています。心も身体もリラックスさせて整える効果のある ツボ 押しのポイントと効果についてみていきましょう。
誰にでも起こりえる「生理不順」その原因と対処法
月経のある女性であれば一時的なものを含め誰もが一度は経験したことのある、月経周期の乱れ。ちょっとした生活や環境の変化でも月経周期というものは影響を受けます。その原因と、 生理不順 になってしまった時の対処法についてみていきましょう。