緊張 - 女性の病気いろは

緊張は交感神経を興奮させて汗を分泌させる

汗は体温を調節するために必要不可欠であり、自律神経のうちの交感神経が興奮することにより分泌されます。自律神経のバランスがよい状態では、適度に副交感神経へと変わり汗の分泌が抑制されます。

しかし、緊張やストレス環境の下では、交感神経が優位な状態であり汗の分泌が抑制されません。さらに、汗の量やニオイがよりストレスとなり交感神経を興奮させてしまうのです。

大勢の前に出ることや人前で話すことに極度の緊張を感じる緊張しいの人は多いと思います。緊張で心臓のドキドキが伝わってより一層緊張感が増すという経験は誰しもあると思います。この性格は自分でも変えることはできるのでしょうか。

今回は 緊張しい を紹介します。

「緊張したときにあらわれる腹痛の原因とは（前編）」では、緊張と腹痛、ストレスの関係性についてご説明いたしました。後編では、緊張やストレスから腹痛をおこす過敏性腸症候群やその他の疾患についてご説明いたします。

あまりにも症状が続く場合や今までと違った症状があらわれた場合は、過敏性腸症候群ではない可能性もあります。

普段の生活のなかで、緊張しているとき、ストレスを感じたときなど、なぜか腹痛がおこり、その不安からさらに症状が悪化してしまうという方がいます。

これは、ストレスなどの刺激により腸の機能に異常がおこる過敏性腸症候群症による症状の可能性があります。特に命に関わる病気ではなく、症状のわりに検査をしても異常がみつからないという特徴があります。

しかし、症状が続く場合は他の病気の可能性も考える必要があります。