人前で話をしたり初対面の方と会うときなどに、緊張のあまり、顔に大量の汗をかいた経験のある方は多いのではないでしょうか。
不安や緊張による精神性発汗は大なり小なり誰にでもあることですが、お化粧をすることの多い女性には気になるものです。 緊張 時の 顔 の 汗 についてご紹介いたします。
緊張は交感神経を興奮させて汗を分泌させる
汗は体温を調節するために必要不可欠であり、自律神経のうちの交感神経が興奮することにより分泌されます。自律神経のバランスがよい状態では、適度に副交感神経へと変わり汗の分泌が抑制されます。
しかし、 緊張 やストレス環境の下では、交感神経が優位な状態であり汗の分泌が抑制されません。さらに、 汗 の量やニオイがよりストレスとなり交感神経を興奮させてしまうのです。