生理は女性の心身の健康のバロメーターと言われていますが、生理不順に悩む女性はかなり多いようです。とりわけ妊娠を望んでいる方にとっては切実な問題です。
医学的にみて問題のある 生理不順 とはどういったものか、 改善 するにはどうしたらよいのかをご紹介いたします。
生理は女性の心身の健康のバロメーターと言われていますが、生理不順に悩む女性はかなり多いようです。とりわけ妊娠を望んでいる方にとっては切実な問題です。
医学的にみて問題のある 生理不順 とはどういったものか、 改善 するにはどうしたらよいのかをご紹介いたします。
多くの女性は、毎月の生理の時に生理痛がひどくて憂鬱だと思われているのではないでしょうか。そして耐えられない生理痛を和らげる方法として鎮痛剤のバファリンを使用しているという方もいます。
では 生理痛 に バファリン は、どの程度効果があるのかについてご説明します。
近年、認知度が高くなってきたpms(生理前症候群)ですが、「仕方がないから」とじっと我慢をしていませんか?pmsの症状を軽くするためにはいくつかの方法がありますが、なかでも手頃に対策できるのがサプリメントです。
pms 対策におすすめの サプリ についてまとめました。
「基礎体温は妊娠時以外にも体と心の変化のバロメーター(前編)」では、初経から妊娠までの流れをご説明いたしました。後編では、基礎体温のあらわす意味をご紹介いたします。
基礎体温 は、 妊娠時 にしっかりと変化があらわれます。
数十年前までは結婚すれば妊娠、出産が当たり前でした。しかし近年では不妊症や不育症など問題も多く、産婦人科を受診すると基礎体温表をつけるように指示を受けることも多いです。 基礎体温 は 妊娠時 だけでなく、体や心の変化によって違いが出ます。
今回は基礎体温を紹介します。