睡眠 - 女性の病気いろは

仕事や学校など、近年では忙しい人も非常に多く毎日の生活に追われていると眠りにつくことが深夜になってしまったりします。睡眠時間が減少していくと、体にたくさんの不調がおきてしまいます。

今回は 睡眠不足 で 吐き気 を感じる理由は何か、対処方法も紹介していきます。