女性の病気いろは -

ストレスチェックが簡単にできるアプリってあるの？

自分が気づかないうちにたまってしまったストレスを放置しておくと、体調が悪くなったりうつ病を発症してしまうことがあります。自分が今、どれくらいのストレス状態にあるのかを知ることができるのが「ストレスチェック」です。

ストレスチェック のできる アプリ を紹介します。

近年、認知度が高くなってきたpms（生理前症候群）ですが、「仕方がないから」とじっと我慢をしていませんか？pmsの症状を軽くするためにはいくつかの方法がありますが、なかでも手頃に対策できるのがサプリメントです。

pms 対策におすすめの サプリ についてまとめました。

女性の罹患する癌のトップは乳癌で、女性の１４人に１人が罹ると言われています。もし、その乳癌を毎日の食事で予防することができるとしたら、すばらしいことではないでしょうか。

どのような食事が乳癌の予防に効果的なのか、乳癌の原因から考えられるその理由とともにご紹介します。

口内炎 は老若男女を問わず、誰でも一度は経験したことのある病気ではないでしょうか。それだけにさまざまな 治し方 があるようです。また、同じ治療法でも効果のある人とない人があるのはなぜなのでしょう。

塩を使うという驚きの治療法もあるようですが、その効果はどうでしょうか。

最近、昼間に眠くなったり自分だけ暑かったり寒かったりしませんか。または、眼球が飛び出してるような気がしたり、喉仏の下の辺りが腫れてたりしませんか。それは甲状腺ホルモンが関係してるかもしれません。

今回は、検査でわかる 甲状腺ホルモン の病気についてご紹介です。