乳癌のステージという言葉を耳にされたことはありますか。乳癌の診断を受けると大きく５段階８期に分かれた癌の進行程度を表すステージと呼ばれる病期が示され、手術方法や手術前の治療の方針を決めるために使われます。
今回は 乳癌 の ステージ２ についてそれがどういう状態でどのような治療が行われるのかをご紹介いたします。
こうして解消、睡眠不足が原因の頭痛
日本人の睡眠時間は年を追うごとに減少してきていると言われています。睡眠不足だと実感している方や睡眠不足による頭痛などの症状に悩まされている方は数多いのではないでしょうか。
睡眠不足 が 頭痛 を引き起こすメカニズムと睡眠の質を高め、睡眠不足を解消する方法をご紹介いたします。
危険が潜む睡眠不足症候群から身を守る日常生活のコツ
1960年には平均で８時間１５分程度あった日本人の睡眠時間が2010年には１時間程少なくなってしまったという統計調査があります。この睡眠時間は世界的に見ても少ないと言われています。その影響で近年睡眠不足症候群の方が増えてきています。
睡眠不足症候群 とはどのような睡眠障害なのでしょうか。
睡眠不足の辛い症状は女性の大敵でもあるのです
人が健康に生活していくうえで絶対に必要な睡眠の時間ですが、現代人は仕事におわれるなどして睡眠不足になりがちです。睡眠不足が心身に与える悪影響からあらわれる症状の中には女性にとって気になるものも多くあります。
睡眠不足 からくる気になる 症状 とその解消法をご紹介いたします。
ここに注意して蓄膿症により効果的な鼻うがい
鼻炎が長引いて蓄膿症になってしまった経験のある方は数多いのではないでしょうか。満足な呼吸を得られず、頭痛がするなどその症状は苦しいものです。そんな 蓄膿症 に風邪予防でよく知られている 鼻うがい は効果があるのでしょうか。
鼻うがいの注意点とあわせてご紹介いたします。