女性の病気いろは -

食生活の注意点　貧血に効く食べ物とは

貧血の予防や悪化を防ぐためには、日々の食事でしっかりと鉄分を摂取することが大切です。意識的に貧血の予防や悪化を防ぐことができるよう、 貧血に効く食べ物 や食べる際の注意点をまとめました。

いちご鼻 とは、毛穴に古い角質や皮脂などが詰まることで角栓ができ、それが酸化して黒ずみ、その黒ずみがぽつぽつとまるで見た目がいちごのように目立つようになった鼻の状態を指します。毛穴の汚れや代謝の滞り、肌の乾燥など、いちご鼻になってしまう原因は様々です。

正しい洗顔や生活習慣の見直しをすることでいちご鼻は解消することができます。しかし、改善が見られない場合は皮膚科を受診することをおすすめします。

卵巣機能低下症 という病気をご存知でしょうか。最近、若い女性に増えているこの病気は、更年期障害のような体調不良の症状が見られることから、正式な病名ではないですが、若年性更年期障害と呼ばれることもあります。

放置しておくと、体調の悪化や不妊の原因にもなりますので、あてはまる症状を感じたら、一度、病院やクリニックで医師に相談することをおすすめします。

子宮脱というと耳慣れない方も多いかもしれませんが、高齢化社会を迎え、 子宮脱 になる女性が増えています。何かが出てきた！とびっくりして受診される方は少なくありません。行われている治療で最も一般的なのは、 リング による保存的療法です。

子宮が下がってくるような感じがしてお悩みの方は、恥ずかしがらずに産婦人科で診てもらいましょう。

ほんの１０年ほど前までは、生理痛など起こりえないなどと口にする男性医師もいるほど、生理痛については正しく理解されていませんでした。しかし、実際には約９割もの女性たちが毎月 生理痛 の症状に悩まされている、と言われています。